Luni

Prânz:

• Supă cremă de mazăre cu praz
• Paste gluten free cu roșii uscate și măsline kalamata

Gustare: 

• Budincă de quinoa

Cină: 

• Pateu de floarea soarelui cu pâine cu maia homemade

Marți

Prânz:

• Supă de tăiței

SAU

• Supă de tăiței cu pui
• Mâncare de fasole verde cu roșii

Gustare: 

• Flipjack cu nuci

Cină: 

• Varză a la Suflet in Bucate cu paste

Miercuri

Prânz:

• Supă cremă de legume coapte
• Chilli veggie cu orez

Gustare: 

• Brownie cu nuci și smochine

Cină: 

• Chifteluțe de quinoa cu sos de muștar (*ou)

Joi

Prânz:

• Supă asiatică de ciuperci 
• Vită cu piure de legume

SAU

• Linte cu piure de legume

Gustare: 

• Tapioca cu sos de căpșuni

Cină: 

• Ratatouille cu brânză feta

Prânz:

• Supă cremă de țelină
• Risotto cu broccoli și zucchini

Gustare: 

• Turtițe cu ovăz și nuci

Cină: 

• Salată de paste cu sfeclă coaptă