Tag Archives: healthy

Meniul Saptamanii 20 – 24 februarie 2023

Meniul Săptămânii

20 – 24 februarie 2023

Primești în fiecare zi mâncarea pentru prânz, gustare sănătoasă și cină.

Vreau și eu

Luni

Prânz:

  • Supă cremă de broccoli
  • Falafel cu sos de migdale și tabouleh

Gustare

  • Brioșe cu banane

Cină

  • Salată de conopidă cu migdale și roșii uscate
Comand Luni

Marți

Prânz:

  • Supă de legume minestrone (conopidă și mazăre)
  • Mazăre cu roșii și carne de curcan

SAU

  • Mazăre cu roșii și cartofi dulci

Gustare

  • Hrișcă cu mere și nuci

Cină

  • Ciuperci cu maio de migdale și mămăliguță
Comand Marți

Miercuri

Prânz:

  • Supă de fasole
  • Risotto cu legume și turmeric

Gustare

  • Tăiței cu nucă și miere

Cină

  • Vinete cu ardei copt și maio de caju + pâine homemade cu maia
Comand Miercuri

Joi

Prânz:

  • Supă de văcuță

SAU

  • Supă de legume cu ovăz și chia
  • Linte cu mămăligă

Gustare

  • Prăjitură cu mere

Cină

  • Wrap cu humus și avocado
Comand joi

Vineri

Prânz:

  • Supă cremă de dovleac
  • Paste integrale pesto

Gustare

  • Biscuiței cu ovăz și migdale

Cină

  • Chifteluțe de orez cu sos de susan și salată
Comand vineri
Folosim cookie-uri pentru a ne asigura că vă oferim cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Dacă continuați să utilizați acest site, vom presupune că sunteți mulțumit de el.
Deschide conversatia
1
Ai nevoie de ajutor?
Salutare 👋
Putem sa te ajutam cu ceva?